燃脂运动是一款帮助你健身减肥的手机软件,该软件为你列出各种可以有效燃脂的运动项目,严格帮你计算出运动燃脂的效率,让你能够更加轻松有效的完成减肥健身.感兴趣的朋友可以来2265安卓网下载.
燃脂运动官方介绍
燃脂运动通过有效的脂肪燃烧锻炼,减少腹部,腿部,手臂的脂肪,获得更完美的体型.无需任何运动器械,所有锻炼都可以在家中或者任何地方随时进行.
燃脂运动app功能
美腰机:可对腰部、背部作放松按摩.
健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能.
跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能.
健美车:锻炼时,像骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能.
软件特色
个性化锻炼
锻炼适合不同水平的男性和女性.基于各人目标,我们会为您提供简短有效的家庭锻炼的个性化历程.锻炼强度会逐步增加,因此您可以轻松地保持运动.
自定义锻炼计划
可以从数百个运动中创建自己的锻炼计划.如果您的膝盖和背部曾经受伤,无需担心,您可以替换不需要的运动,或者更改运动的顺序和休息时间.
锻炼音乐
伴随着音乐锻炼可以使您的动力提高35%!我们提供多种音乐,让您在运动时保持活力.
300+ 体重锻炼运动
针对腿部,腹部,臀部,手臂,腰部,胸部等身体不同部位共有300多个减肥运动.所有运动均由专业健身教练设计,并证实能帮助您有效减肥,获得渴望的完美身材.
无需器械
每天不同的锻炼让减肥变得简单而有趣.无需器械,不用去健身房,您可以在家中或任何地方随时锻炼.
教练指导和演示视频
运动中会有动画,视频和详尽的动作描述进行引导.帮助您以正确的姿势达到最完美额效果.就像口袋中装着一位私人运动教练.
其他精彩功能
每日贴士,包括饮食建议,穿搭建议,帮助您获得最佳脂肪燃烧效果.并且还可以设置运动提醒,鼓励您每天运动.还能将运动数据同步到Google Fit.
提供各种运动
减重运动、燃脂运动、瘦身运动、腿部运动、腹肌运动、臀部运动、胸部运动、手臂运动、腹部燃脂运动、瘦小腹、获得六块腹肌运动、室内运动、家里运动……
更新内容
v1.0.10版本
修复bug
v1.0.3版本
1.优化用户体验
包名：fatburningworkout.feeltheburn.burnfatworkout
MD5：4e8845400816065e526717981acbd45a
类型：运动健身
应用指数：5
用户评论
我要试试这个! 最近体重有点上不去，想找点新的方法来加速燃脂。请问什么运动效果最好？
有16位网友表示赞同！
<span style="color: #ff0000">太难了</span>！我不像那些健身达人那样有毅力坚持锻炼。我的生活节奏很快，很难抽出时间去做高强度燃脂运动......
有17位网友表示赞同！
我喜欢跑步和游泳，这两个运动感觉很有效，每次结束都能看见我的身体比之前更轻松了。建议大家可以试试看！
有16位网友表示赞同！
健身一定要找到一个自己喜欢的，这样才能坚持下去才对。我最近迷上了HIIT训练，每次都浑身酸痛，但也能明显感觉到脂肪在燃烧!
有11位网友表示赞同！
燃脂确实需要一个系统的规划和执行。单纯依赖运动并不一定达到预期的效果，饮食控制也很重要啊！
有17位网友表示赞同！
这个话题很有意思! 我一直都是喜欢游泳的，因为它既能锻炼身体又能放松心情，感觉比跑步更适合我这种懒散型的人!
有8位网友表示赞同！
这标题太吸引人了,赶紧去试试！希望可以有效燃脂。但我现在才刚开始运动，不知道哪种运动适合我?
有19位网友表示赞同！
我曾经尝试过很多种燃脂运动，但没有一个方法能真正让我满意。感觉还是需要找到适合自己的运动方式才行。
有14位网友表示赞同！
燃脂运动真的不是件容易的事! 坚持锻炼本身就很有挑战了，何况还要注意营养搭配控制体重。我觉得这需要很强的自我掌控力!
有13位网友表示赞同！
我更喜欢瑜伽和普拉提这种温和的运动，不仅能有效燃脂还能锻炼核心力量，提升身体柔韧性！
有16位网友表示赞同！
对于我来说，高强度运动太累人了。我想寻找一些轻度燃脂运动，比如散步、骑自行车这些，能够在轻松愉悦的环境下燃烧脂肪!
有6位网友表示赞同！
我觉得找到适合自己的运动方式最关键! 坚持才能看到效果啊！
有6位网友表示赞同！
这个标题让我感觉有点心动！我已经很久没有去健身房了，或许是时候尝试一下新的燃脂运动模式了。
有5位网友表示赞同！
其实饮食控制比锻炼更重要，很多人把重点放在了高效的燃脂运动上，而忽略了食物摄入!
有5位网友表示赞同！
燃脂真的没有捷径，需要坚持不懈地运动和健康的生活方式才能达到目标！
有14位网友表示赞同！
我想学习一些专业的燃脂健身计划! 希望能看到更快更显著的效果！
有9位网友表示赞同！
我听说HIIT训练很有效，而且时长较短，对于上班族来说比较友好。我要去尝试一下!
有13位网友表示赞同！
我已经找到了自己的燃脂方法了—慢跑加瑜伽! 很舒畅也很有效!
有7位网友表示赞同！
我很认同这个问题内容：找到适合你的燃脂方式才是最重要的！别盲目跟风。
有13位网友表示赞同！